Hoe zwaar moet mijn rugzak zijn voor een Dolomieten-huttentocht?
7–9 kg geladen met 1,5 L water is normaal voor een 7-daagse tocht. Boven 10 kg heb je er tegen dag 3 spijt van. Schrap meedogenloos; elke extra kilo voel je op de 1.000 m-stijgdagen.
Uitrusting
Een beproefde paklijst van 35 L voor huttentochten in de Dolomieten: kleding, schoeisel, lakenzak, en de via ferrata-set die je wel (of niet) nodig hebt.
Bijgewerkt: 2026-06-01 8 min lezen
Rifugi hebben bedden, dekens, warm diner en ontbijt. Dat betekent dat je rugzak voor een 7-daagse trip onder 8 kg blijft als je goed inpakt. Deze lijst is wat ervaren Dolomieten-wandelaars echt meenemen.
Sla niets over op deze lijst. De helft is verplicht gesteld door de rifugi zelf.
De rifugi hebben wasbakken. Je hebt van niets 7 stuks nodig.
Op Alta Via 1: nee. De 'ferrata'-stukken zijn in wezen lopen met behulp van een kabel op één korte passage.
Op Alta Via 2, Alta Via 3, en elke variantroute met een benoemde ferrata: ja. Gecertificeerde set, gordel en helm. Huur in Cortina, Bressanone of Canazei als je er niet mee wilt vliegen.
1 kg besparen in je rugzak maakt de steile dagen merkbaar makkelijker.
Routevinder
Beantwoord drie korte vragen en krijg een hut-naar-hut route passend bij je aankomst, dagen en tempo.
Vind mijn route7–9 kg geladen met 1,5 L water is normaal voor een 7-daagse tocht. Boven 10 kg heb je er tegen dag 3 spijt van. Schrap meedogenloos; elke extra kilo voel je op de 1.000 m-stijgdagen.
Nee. Rifugi geven dekens of een dekbed. Je hebt WEL een lakenzak nodig (een dun katoenen of zijden lakenslaapzakje); die is in elke CAI-hut verplicht voor de hygiëne.
Sterk aanbevolen. De afdalingen zijn lang en steil op steenslag; stokken sparen je knieën. Opvouwbare Z-stokken passen in de rugzak op stukken met kabels.
Nee, niet op de belangrijkste Alte Vie tussen juli en september. Loop je half juni, vraag dan de hut of de hoge passen nog sneeuw houden; zo ja, dan kunnen microspikes helpen.