Kun je Alta Via 1 in 7 dagen lopen?
Ja. De eerste 7 van de 11 officiële dagen, van Lago di Braies tot Rifugio Coldai onder de Civetta. Je slaat het zwaardere Schiara-slot over, dat de lange afdaling naar Belluno is.
Route
Dolomieten-route voor 7 dagen: een volledig Alta Via 1-deel
Een 7-daagse Dolomieten-huttentocht door het hart van Alta Via 1: Braies, Fanes, Lagazuoi, Nuvolau, Croda da Lago, Pelmo en Civetta.
Bijgewerkt: 2026-06-01 8 min lezen
Zeven dagen is de populairste lengte voor een Dolomieten-trip. Lang genoeg voor een echt Alta Via 1-deel (Lago di Braies tot Rifugio Coldai), kort genoeg om je werkagenda tevreden te houden.
De dag-voor-dag
Elke dag is 4–7 uur lopen. Boekingen openen in maart; regel de rifugi voor al het andere.
- Dag 1: Lago di Braies → Rifugio Biella (6,5 km, 980 m omhoog)
- Dag 2: Biella → Rifugio Fanes (14 km, 350 m omhoog, 700 m omlaag)
- Dag 3: Fanes → Rifugio Lagazuoi (14 km, 950 m omhoog, 350 m omlaag)
- Dag 4: Lagazuoi → Rifugio Nuvolau (9 km, 600 m omhoog, 800 m omlaag)
- Dag 5: Nuvolau → Rifugio Città di Fiume (13 km, 500 m omhoog, 950 m omlaag)
- Dag 6: Città di Fiume → Rifugio Coldai (13 km, 1.050 m omhoog, 700 m omlaag)
- Dag 7: Coldai → Rifugio Vazzoler + bus naar Belluno (13 km, 350 m omhoog, 950 m omlaag)
Logistiek
Vlieg naar Venetië (VCE) of Innsbruck (INN). Trein naar Calalzo di Cadore (vanaf Venetië) of Dobbiaco (vanaf Innsbruck), dan de Pragser Wildsee-bus naar Lago di Braies. Vanaf Listolade of Belluno aan het eind rijden treinen terug naar Venetië (2 u).
Totaal: ≈82 km lopen, ≈4.800 m stijging. Je rugzak blijft onder 8 kg. De dagelijkse stijgingen zijn stevig maar verspreid; iedereen die fit is voor een lange heuvelweek kan het afronden.
Een andere lengte nodig?
Is een hele week te veel, schaal dan terug naar de 5-daagse route of de 3-daagse route. Wil je Braies plus andere uitstappunten, gebruik dan de planner en houd de mooie dagen terwijl je het einde verandert.
Routevinder
Weet je niet welke route bij je past?
Beantwoord drie korte vragen en krijg een hut-naar-hut route passend bij je aankomst, dagen en tempo.
Vind mijn routeFAQ
Wat is het verschil tussen een 7-daagse en een volledige 11-daagse Alta Via 1?
De 7-daagse versie bestrijkt Braies tot de Civetta, het meest gefotografeerde deel. De volledige 11-daagse versie voegt Carestiato, Pramperet, Pian de Fontana en de Schiara-afdaling naar Belluno toe, de wildste en rustigste dagen.
Wat kost een 7-daagse Dolomieten-huttentocht?
Grofweg € 500–€ 700 per persoon in 2026: € 70/nacht halfpension × 7 nachten + vervoer. Tel er € 100 bij op als je een via ferrata-set huurt voor varianten.