Classica

Alta Via 1

Alta Via 1 hut-to-hut: 120 km da Lago di Braies a Belluno in 9–11 giorni. Itinerario, rifugi, dislivello, stagione e planner gratuito.

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Lago di Braies, la partenza nord dell'Alta Via 1
Foto: Dolomites Planner · © 2026 · Lago di Braies, dove inizia l'Alta Via 1
Distanza
120 km
Giorni
9–11
Salita
7,880 m
Quota massima
2,752 m

L'Alta Via 1 è la più percorsa tra le alte vie delle Dolomiti. Corre grossomodo da nord a sud, dal turchese Lago di Braies fino alla Schiara sopra Belluno, collegando alcuni dei circhi più fotografati del gruppo: Croda da Lago, Tofane, Civetta, Moiazza e la parete nord del Pelmo.

Dal punto di vista tecnico è la più semplice tra le Alte Vie (nessuna via ferrata è obbligatoria), ma i dislivelli quotidiani sono veri (spesso 800–1200 m) e il meteo cambia in fretta sopra i 2.000 m. La maggior parte degli escursionisti passa tra Braies e Belluno da 9 a 11 notti in rifugio.

Punti forti

  • Alba al Lago di Braies direttamente dal trailhead
  • Croda da Lago e l'anfiteatro dei Lastoi de Formin
  • Il gruppo delle Tofane visto dal Rifugio Lagazuoi
  • La parete nord-ovest della Civetta, alta 1.200 m, sopra il Rifugio Coldai
  • La cresta della Moiazza e la Van delle Sasse
  • La discesa nel gruppo della Schiara verso Belluno

Itinerario giorno per giorno

  1. Giorno 1: Lago di Braies → Rifugio Biella

    3–4 h
    6.5 km980 m80 m

    Salita ripida e continua fuori dal bacino del lago fino a un alto altopiano carsico.

  2. Giorno 2: Rifugio Biella → Rifugio Fanes

    5–6 h
    14 km350 m700 m

    Lunga giornata in traverso attraverso i pascoli di Sennes e Fanes.

  3. Giorno 3: Rifugio Fanes → Rifugio Lagazuoi

    6–7 h
    14 km950 m350 m

    Via Rifugio Scotoni fino al Passo Falzarego (percorso standard); chi ha passo sicuro può scegliere la variante più spettacolare per Forcella del Lago. Arrivo sulla cresta della funivia del Lagazuoi.

  4. Stessi rifugi, i tuoi giorni: apri questo itinerario nel planner e regola il ritmo.Apri nel planner
  5. Giorno 4: Rifugio Lagazuoi → Rifugio Nuvolau

    4–5 h
    9 km600 m800 m

    Galleria del Lagazuoi della Prima guerra mondiale (serve frontale), poi le Cinque Torri.

  6. Giorno 5: Rifugio Nuvolau → Rifugio Città di Fiume

    5–6 h
    13 km500 m950 m

    Attorno alla Croda da Lago, uno dei tratti di cresta più belli di tutto il trekking.

  7. Giorno 6: Rifugio Città di Fiume → Rifugio Coldai

    6–7 h
    13 km1050 m700 m

    Forcella Forada sotto il Pelmo, poi la lunga traversata verso il Coldai.

  8. Giorno 7: Rifugio Coldai → Rifugio Vazzoler

    5–6 h
    13 km350 m950 m

    Passaggio al Lago Coldai e poi la spettacolare traversata sotto la parete della Civetta.

  9. Giorno 8: Rifugio Vazzoler → Rifugio Carestiato

    4–5 h
    11 km700 m650 m

    Forcella del Camp sotto la Moiazza.

  10. Giorno 9: Rifugio Carestiato → Rifugio Pramperet

    7–8 h
    16 km1100 m1000 m

    Giornata più lunga: deviazione o shuttle da Passo Duran, poi salita nel bacino di Pramperet.

  11. Giorno 10: Rifugio Pramperet → Rifugio Pian de Fontana

    4–5 h
    9 km600 m850 m

    Forcella de Zita Sud, il traverso più esposto di tutto il trekking.

  12. Giorno 11: Rifugio Pian de Fontana → La Pissa / Belluno bus

    6–7 h
    12 km700 m1900 m

    Lunga discesa nel bosco fino alla SS203 e al bus per Belluno.

Piu' giorni di quanti ne hai? Ci sono anelli di 2-5 giorni nella stessa zona.Trova un percorso piu' corto

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Rifugi su questo percorso

  • Rifugio Biella
  • Rifugio Fanes
  • Rifugio Lagazuoi
  • Rifugio Nuvolau
  • Rifugio Città di Fiume
  • Rifugio Coldai
  • Rifugio Vazzoler
  • Rifugio Carestiato
  • Rifugio Pramperet
  • Rifugio Pian de Fontana

Logistica

Come arrivare
Vola su Venezia (VCE) o Innsbruck (INN). Da Venezia prendi il treno per Calalzo di Cadore, poi il bus per Cortina e in estate la navetta per Braies. Da Innsbruck, treno via Brennero fino a Dobbiaco e poi bus per Pragser Wildsee.
Come tornare
Da La Pissa il bus SS203 va a Belluno (≈45 min). Da Belluno ci sono treni diretti per Venezia Mestre (≈2 h).
Permessi
Nessun permesso richiesto. Il campeggio è vietato nelle aree protette; si pernotta solo in rifugio o in bivacco.
Prenotazione
Prenota ogni rifugio per luglio e agosto appena apre la stagione (di solito inizio marzo). Giugno e settembre sono più facili, ma i weekend si riempiono comunque. La mezza pensione CAI è la tariffa standard.

Stagione e difficoltà

Periodo migliore
Da metà giugno a fine settembre
Difficoltà
Moderata
Partenza
Lago di Braies (BZ)
Arrivo
Belluno (BL)

Cosa mettere nello zaino

  • Scarponi da avvicinamento categoria B (i ramponi non servono)
  • Zaino da 20–35 L (non esiste trasporto bagagli)
  • Sacco lenzuolo, obbligatorio in ogni rifugio CAI
  • Giacca e pantaloni impermeabili leggeri
  • Frontale (tunnel del Lagazuoi e partenze prima dell'alba)
  • Capacità acqua 1,5 L (fai refill a ogni rifugio)
  • Contanti: molti rifugi accettano le carte in modo intermittente o per niente

FAQ

Quanto è difficile l'Alta Via 1?

Moderata. Dislivelli quotidiani tra 600 e 1100 m, nessuna via ferrata obbligatoria, ma su Forcella de Zita Sud (e sulla variante per Forcella del Lago, se la scegli) serve passo sicuro. Chi è allenato per una lunga settimana di montagna può fare AV1 senza problemi.

Mi serve una guida?

No. L'AV1 è segnata da cima a fondo (segnavia CAI n. 1) e i rifugi sono distribuiti perfettamente per chi cammina in autonomia. Una guida serve solo se vuoi aggiungere varianti attrezzate come Ivano Dibona o Cesco Tomaselli.

Quando apre la stagione?

La maggior parte dei rifugi apre tra il 15 e il 25 giugno e chiude intorno al 20 settembre. Negli inverni nevosi la neve resta sui passi alti fino ai primi di luglio; per le date di giugno controlla direttamente con Rifugio Coldai e Pramperet prima di prenotare.

Posso fare l'AV1 in meno giorni?

Gli escursionisti forti uniscono i giorni 1–2, 4–5 e 10–11 e finiscono in 7 notti. Fare ancora meno di così di solito significa saltare il finale nella Schiara e prendere il bus da Passo Duran.

Posso fare l'AV1 con un cane?

La maggior parte dei rifugi accetta cani piccoli al guinzaglio previo accordo, spesso in una stanza dedicata. Confermalo sempre al momento della prenotazione; alcuni rifugi (in particolare il Lagazuoi) limitano gli animali in alta stagione.

L'Alta Via 1 è pericolosa?

Non secondo gli standard delle alte vie dolomitiche, purché la tratti come una vera rotta di montagna e non come una lunga passeggiata. La linea standard non richiede ferrate obbligatorie, ma meteo, ghiaione bagnato, esposizione su passi come Forcella de Zita Sud e semplice stanchezza bastano a punire una pianificazione pigra.

Si può fare l'Alta Via 1 da soli?

Sì. Molte persone la percorrono in solitaria, comprese molte donne sole, perché la rotta è segnata, appoggiata ai rifugi e in alta stagione raramente resta isolata a lungo. Solitaria però significa autonoma: prenota bene i rifugi, parti presto e non andare oltre solo perché altri gruppi continuano.

Serve il kit da via ferrata sull'Alta Via 1?

No sulla rotta standard. Casco e kit diventano rilevanti solo se aggiungi di proposito varianti opzionali o finali alternativi che escono dalla normale linea AV1.

Quanti giorni servono per l'Alta Via 1?

Per la maggior parte delle persone servono 9–11 giorni. Gli escursionisti forti la comprimono, ma molti stanno meglio usando il planner per costruire una sezione più corta invece di forzare l'intera traversata in troppo pochi giorni.

2–3 giorni bastano per le Dolomiti?

Sì per un'escursione di sezione o per un viaggio highlights con base a valle, no per tutta l'AV1. Se hai solo un weekend lungo, costruisci una parte nel planner oppure usa la guida di 3 giorni invece di fingere di fare tutta la traversata.

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